Zayıflamak ve form tutmak için en çok dikkat edilmesi gerekilen şey kaloridir. Günlük alınan kalori ve verilen kalori arasında olan ilişki iyi bir biçimde...
Category: Sağlık
Elma Sirkesinin Sivilceler Üzerindeki Etkisi
Doğal ürünlerin cilt üzerinde yarattığı olumlu etkiler tartışılmaz bir gerçektir. Elma Sirkesinin cilde olumlu katkıları saymakla bitmez. Elma sirkesini, sivilce tedavisinde kullanacaksak; sirkeyi mutlaka...
Ünlülerinde Zayıflama Sırrı Onda
Uzun süredir adından konuşturan Şeyda Coşkun sanat camiasından tanıdığımız pek çok isime de yaşam koçluğu yapıyor. Geçtiğimiz aylarda doğum yapan Demet Akalın’ın kısa sürede...
Hanımların En Özel Dönemi
Bayanların yaşadığı ve büyük zorluklar geçirdikleri hamilelik dönemleri boyunca bebeğin ve annenin sağlığı açısından birkaç önemli testin yapılması gerekiyor. Hamilelik dönemi bebeğin dünyaya gelmesiyle...
Göbek Eritme
Kadın erkek demeden en çok şikâyet edilen fazla kiloları barındıran yer göbektir. Göbek genel de en zor eritilen ve en zor zayıflayan bölgedir. Çoğu...
Pilates Vücut Sağlığı Açısından Neden Önemli?
Teknolojinin egemen olduğu günümüz modern dünyasında teknoloji her ne kadar büyük kolaylıkları, insanların yaşamları içerisinde yer alsa da özellikle küreselleşen dünyamızda kent yaşamın insanların...