Ne Kolik

kulakta tıkanıklık

Kulak Tıkanıklığı Sebebi Nedir?

İnsan vücudu çok hassas yapıya sahip olan bir varlık olduğu için her uzvuyla ilgili çeşitli problemlerle karşılaşmak mümkündür. İnsanların yaşadıkları sağlık sorunlardan birisi de...

omurga ağrısı

Omurga Ağrılarından Kurtulmanın Yolu

Her mevsimde görülebilen omurga ağrıları özellikle yaz aylarında artar. Sıcak havalar özellikle ödem şikâyetlerini artırır. Bilinçsiz klima kullanımı sonucunda da ağrılar şiddetli olur. Sıcak...

sağlıklı beslenme

Neden Sağlıklı Beslenme?

Sağlıklı beslenme bir yaşam tarzı haline getirilmesi gereken bir alışkanlıktır. Çünkü yaşam tarzına dönüştürdüğünüz takdirde sağlık beslendiğinizi söyleyebilir ve bu sayede kaliteli bir yaşam...

mutfak

Mutfağınız İçin Kısa Kısa Notlar

Et tercihlerinizi yağsız yapın ve etlerinizi mümkün olduğunca ateşten uzak pişirin. Mangal yapmak pikniklerin vazgeçilmezi ama yaparken eti veya köfteyi mümkün olduğunca kömürlerinizden uzaklaştırın....

Maydanoz Suyu

Maydanoz ile Sağlıklı Yağ Yakımı

Yaz aylarında alınan fazla kilolardan kurtulmak ve serinleyen sonbahar mevsimine daha sağlıklı bir şekilde girmek istiyorsanız evde yapabileceğiniz doğal ürünler ile bunu başarabilirsiniz. Yağ...